1. Ngembangake Kesadaran Tim
Bal-balan mbutuhake akeh pemain ing lapangan, nuwuhake pola pikir sing manunggal lan tumindak sing konsisten. Iku nandheske pentinge pertahanan bebarengan lan serangan, kang bisa mimpin kanggo posisi dominan ing game lan kasil sarujuk. Iki nuwuhake pangembangan kualitas psikologis lan karakter moral sing apik, ningkatake kemampuan kerja tim lan rasa tanggung jawab kolektif siswa.
2. Ngapikake Koordinasi
Bal-balan mbutuhake katrampilan teknis sing dhuwur, lan siswa kudu ngrampungake macem-macem maneuver mlaku sajrone latihan. Iki mbantu nambah koordinasi lan keluwesan. Kajaba iku, bal-balan minangka olahraga sing kompetitif lan konfrontatif, sing nglatih kualitas kekuatan siswa kanthi lengkap.
3. Nambah Keluwesan
Bal-balan minangka olahraga sing mbutuhake pemain supaya bisa adaptasi lan nanggapi kanthi fleksibel marang kahanan tartamtu ing lapangan.
4. Mbangun Kasabaran
Ing bal-balan, pemain mlayu adoh lan uga kudu nindakake macem-macem akselerasi lari lan macem-macem maneuver nangani bal, kanthi lan tanpa bal. Iki kanthi lengkap nglatih daya tahan lan bledosan siswa.
5. Nuwuhake Individualitas
Dadi bagéan saka tim ora mung nuwuhake rasa kerja tim nanging uga nyengkuyung pangembangan kekancan lan panemuan dhiri. Dolanan bal-balan mupangati kanggo nuwuhake kapribaden bocah-bocah sing apik.
6. Nguatake Badan
Kita ngerti yen bocah asring duwe sistem pencernaan sing luwih ringkih, lan dolanan bal-balan migunani banget kanggo nguatake limpa lan weteng. Bal-balan nyepetake metabolisme, ningkatake sirkulasi getih, lan ningkatake fungsi organ internal kayata ati, kandung empedu, lan sistem pencernaan, saéngga ningkatake pencernaan. Bocah-bocah kanthi sistem pencernaan sing sehat cenderung duwe konstitusi sing luwih apik lan ora gampang kena penyakit.
Wigati Siswa Sekolah Dasar Dolanan Bal-balan:
Keterlibatan jangka panjang ing bal-balan bisa ningkatake kualitas fisik siswa kayata kekuatan, kacepetan, ketangkasan, daya tahan, keluwesan, lan koordinasi. Uga bisa ningkatake aktivitas saraf tingkat sing luwih dhuwur, utamane ningkatake fungsi sistem kardiovaskular lan pernapasan, lan organ internal liyane, saengga bisa ningkatake kesehatan fisik siswa.